Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Gord: 40,25g | Prot: 65,28g | Carbs: 239,50g.
Café da Manhã: Valio Сыр Чеддер, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Соусе Терияки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Слабое Кофе с Сахаром. Jantar: Dürum Kebab Дюрум Кебаб, Слабое Кофе с Сахаром. Lanches/Outros: Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kolpakoa
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