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Defisit kalori aja deh 😍
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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512 kcal
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Gord: 1,84g | Prot: 9,70g | Carbs: 117,50g.
Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Jantar: Nestle Nestum (Susu+Coklat). Lanches/Outros: Air. mais...
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