Jornal de Coconoursbi, 12 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
63,7 kg Perdidos até agora: 0,7 kg.    Ainda faltam: 6,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1025 kcal Gord: 31,15g | Prot: 64,64g | Carbs: 124,96g.   Café da Manhã: Douceur du Verger Confiture Abricots, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (42g), Nescafé Cappuccino, Les Croisés Beurre Léger 40%,  Eau de Robinet. Almoço: Miti Crevettes Décortiquées,  Concombre (Pelé),  Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Tomates Cerises,  Concombre (Pelé), Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Tomates, Géant Vert Maïs Ultra Croquant sans Sucres Ajoutés. Jantar: Le Gaulois Sot-l'y-Laisse, Miti Crevettes Décortiquées,  Concombre (Pelé),  Eau de Robinet, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Daddy Sucre en Poudre,  Pamplemousse (Rose et Rouge), Lipton Thé Pêche Mangue,  Tomates,  Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Géant Vert Maïs Extra Croquant. Lanches/Outros:  Pomme Golden. mais...
1558 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana



     
 

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