Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 22,46g | Prot: 31,87g | Carbs: 132,65g.
Café da Manhã: Çerezya Kuru Kayısı, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Yeşil Elma, Tarçın, Doğa Yulaf Ezmesi. Jantar: Mantı, Izgara Köfte, Mevsim Salata, Mantarlı Tavuk Sote. Lanches/Outros: Dr. Oetker Kakao, Altınkılıç Kefir Sade, Ülker Çikolatalı Gofret, Karpuz, Kahve, Simbat Kuru Kayısı, Beyaz Leblebi, Portakal. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kayhan_rabia
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