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69,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Gord: 34,46g | Prot: 41,38g | Carbs: 72,87g.
Café da Manhã: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tam Yağlı Sade Yoğurt. Almoço: Derya Ton Balığı. Jantar: Yeşil Mercimek Yemeği, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt. Lanches/Outros: Kuru Üzüm, Hurma. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sumaklı Soğan🧅
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