Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Gord: 29,78g | Prot: 108,39g | Carbs: 114,76g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Хлеб Зерновой Финский , Дружба Сыр Плавленый, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром , Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Дружба Сыр Плавленый, Вкуснотеево Творог 0,5%. Jantar: Вкуснотеево Творог 0,5%. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Дружба Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha.muzipova1
|