Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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84,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Gord: 53,16g | Prot: 29,83g | Carbs: 255,70g.
Café da Manhã: Kartoffelsalat mit Ei und Gurke, Äpfel. Almoço: Rote Paprika, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Möhren, REWE Passierte Tomaten, Pflanzenöl, K-Classic Schupfnudeln. Lanches/Outros: Äpfel, Magnum Mini Classic, Lindt Lindor Kugeln, Salatgurke, Katjes Katzenpfötchen. mais...
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2197 kcal
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Exercício:
Cardio - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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