Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 52,32g | Prot: 43,16g | Carbs: 121,35g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Now Omega-3, Вареное Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Now Omega-3, Lucky Snacky Фруктовый Батончик Абрикос+Яблоко+Вишня, Суп из Сайры. Jantar: Б.Ю. Александров Сырок Творожный с Сахаром и Ванилью 16,5%. mais...
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300 kcal
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Exercício:
Step - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NUmniza
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