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💪🏻💪🏻
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67,6 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 58,19g | Prot: 65,81g | Carbs: 163,43g.
Café da Manhã: Oranges, Marque Repère Pépites de Chocolat , Pomme, Bio Village Lait Demi Écrémé, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almoço: Daddy Cassonade Pure Canne, Daddy Cassonade Pure Canne, Maizena Fleur de Maïs, Auchan Amandes en Poudre, Marque Repère Huile de Tournesol , Francine Farine Complète , Amandes Blanchies, Fraises, Zeste de Citron, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Oeuf, Panzani Coquillettes Cuites, Knorr Bouillon de Boeuf , Oignons, Picard Choux de Bruxelles, Picard Steak Haché 15%. Jantar: Oeuf, Tomates, Aubergines Cuites, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Lidl Huile d'olive Primadonna, Oignons. Lanches/Outros: Daddy Cassonade Pure Canne, Daddy Cassonade Pure Canne, Maizena Fleur de Maïs, Auchan Amandes en Poudre, Marque Repère Huile de Tournesol , Francine Farine Complète , Amandes Blanchies, Fraises, Zeste de Citron, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Oeuf. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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