Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2056 kcal
|
Gord: 93,46g | Prot: 111,03g | Carbs: 199,56g.
Café da Manhã: Том Арахисовая Паста с Клюквой , Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Брынза Нежирная, АВК Черный Шоколад с Фундуком 58%. Almoço: Рудь Мороженое 100% , Перший Ряд Кукуруза , Ятрань Буженина, Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Яготинське Масло Сливочное 73%, Картошка Вареная. Jantar: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Щедро Майонез Салатный 30%, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Лукас Конфеты Лукася, Печенье Мария, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Наш Сік Вишневый Сок, Мрия Желатин Пищевой, Безопасный Кекс Медовик. mais...
|
Ganhando 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали#и#Лапочка
|