Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1136 kcal
|
Gord: 25,61g | Prot: 154,68g | Carbs: 81,89g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. Almoço: Тыква, Петруха Филе Куриное. Jantar: Кофе с Молоком, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Здравушка Биокефир 1%, Славянские Традиции Творог 1%. Lanches/Outros: Гречка Отварная, Петруха Филе Куриное, Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%, Евроопт Салат Айсберг , Maxler 100% Whey Protein. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A_nastasiaZ
|