Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Gord: 57,15g | Prot: 61,58g | Carbs: 178,74g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пшеничный Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом. Almoço: Компот Ягодный, Гречневая Каша, Куриная Грудка Отварная, Хлеб, Щи. Jantar: Чай с Молоком, Зефир, Помидоры, Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Окей Печенье Песочное с Джемом, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alekseevninamarina
|