Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3195 kcal
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Gord: 84,45g | Prot: 237,15g | Carbs: 304,23g.
Café da Manhã: Trauben, Äpfel, REWE Eiweißbrot, Prozis Peanut Butter Smooth, Knusperone Kernige Haferflocken, Gut & Günstig Skyr Natur, Banane. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Fischstäbchen. Jantar: Chili Con Carne mit Bohnen. Lanches/Outros: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Weider Gold Whey. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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