Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1027 kcal
|
Gord: 22,75g | Prot: 32,73g | Carbs: 155,65g.
Café da Manhã: Chiaru Семена Чиа, Националь Кокосовая Стружка, Махеевъ Фито Мармелад Ананас + Базилик, 365 Дней Геркулес. Almoço: Filippo Berio Соус Песто Классический, Ярмарка Паста Птитим, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Роскар Яйцо Экстра. Jantar: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Маркет Перекресток Сыр Пармезан, Inkerman Рислинг, Роскар Яйцо Экстра, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Ярмарка Паста Птитим. Lanches/Outros: Махеевъ Джем Персик-Манго. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|