Jornal de selena-sany, 12 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
67,9 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 7,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

619 kcal Gord: 19,51g | Prot: 34,25g | Carbs: 81,74g.   Café da Manhã: 凉拌黄瓜, 花卷, 煮鸡蛋, 香蕉, 百花牌洋槐蜂蜜 蜂蜜. Almoço: 香瓜, 煮鸡蛋, 胡萝卜, 炒菜花, 羊排(只吃瘦肉). Jantar: 番茄. mais...
2551 kcal Exercício: Arc Trainer - 1 hora, Compra do Supermercado - 2 horas e 20 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 7 minutos, Descansar - 13 horas e 33 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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