Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 46,10g | Prot: 68,18g | Carbs: 189,58g.
Café da Manhã: Etli ve Sebzeli İnce Hamurlu Pizza. Almoço: Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates. Jantar: Lavaş, Dana Etinden Yapılan Köfte. Lanches/Outros: Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Kırmızı Lezzetli Elma. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de destsn42
|