Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 43,2 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 41,28g | Prot: 76,36g | Carbs: 123,57g.
Café da Manhã: Морковь по-Корейски, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Баклажаны Гриль, Омлет со Шпинатом. Almoço: Сметана 15%, Помидоры Черри, Икра Карася. Jantar: Маслины, Морковь по-Корейски, Кабачки Тушеные, Білоцерківський Творог 0%. Lanches/Outros: Мандарины, Виноград, Яблоко Голден, Груши, Киви. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de servisbogdan55
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