Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 46,31g | Prot: 62,06g | Carbs: 142,65g.
Café da Manhã: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Orek, Nasi Putih. Almoço: Jus Jeruk, Mie Bakso. Jantar: Kolak, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lanches/Outros: Rengginang, Roma Marie Gold. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de capricrown
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