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Una semana de mi comienzo. Solo pido poder continuar y que nada me haga abandonar. Solo una semana y empiezo a notar cambios...❤️
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67,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Gord: 29,95g | Prot: 50,70g | Carbs: 99,64g.
Café da Manhã: Café, Zumo de Naranja Natural, Argal Jamon Serrano al Plato, Dulcesol Pan Integral. Almoço: Café, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (Fresco), Pescado Plancha. Jantar: Naranjas, Papaya, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo, Crema de Calabaza, Serrano Jamón Serrano. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de meibysv
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