Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Gord: 37,33g | Prot: 69,92g | Carbs: 131,15g.
Café da Manhã: Банан, Клубника, Савушкин Продукт Творог 9%, Гороховый Суп. Almoço: Vitateka Гематоген с Кедровым Орехом, Тунец Беринг Салат, Овощной Салат Помидоры+Огурцы+Перец+Морковь, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Запеканка От ГОАР, Красное Яблоко, Овощной Салат Помидоры+Огурцы+Перец+Морковь , Тунец Беринг Салат , Картофель Тушеный с Мясом. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dahyunprdsdef
|