Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
105 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Gord: 51,44g | Prot: 80,00g | Carbs: 74,15g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Сыр Тильзитер. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Капуста Тушеная, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие . Lanches/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая. mais...
|
Ganhando 2,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de migulina1997
|