Jornal de Coconoursbi, 11 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
64,2 kg Perdidos até agora: 0,2 kg.    Ainda faltam: 6,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1122 kcal Gord: 50,36g | Prot: 53,70g | Carbs: 116,51g.   Café da Manhã:  Eau de Robinet,  Eau de Robinet, Les Croisés Beurre Léger 40%, Nescafé Cappuccino, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (42g). Almoço: Eau de Robinet, Nescafé Cappuccino, Rustica Vinaigrette Nature Allégée ,  Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Auchan Salade Iceberg,  Oeuf (Entier), Avocat, Carrefour Dés de Jambon, Géant Vert Maïs Ultra Croquant sans Sucres Ajoutés, Tomates. Jantar: Carrefour Dés de Jambon, Géant Vert Maïs Extra Croquant,  Pâtes (Cuites),  Avocat,  Poulet Grillé (Peau Pas Mangée),  Tomates, Florette Laitue Iceberg, Lipton Thé Pêche Mangue,  Pamplemousse (Rose et Rouge), Daddy Sucre en Poudre, Rustica Sauce Crudités Nature Légère,  Eau de Robinet. Lanches/Outros: Nescafé Cappuccino. mais...
1571 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
peso estável

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