Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
133,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 38,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Gord: 62,73g | Prot: 57,65g | Carbs: 257,33g.
Café da Manhã: Фанта Фанта Апельсин, Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Bonvida Сироп со Вкусом Ваниль, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе (из Молотых Зерен), Harry's Хлеб для Сандвича, Liebendorf Сыр Тильзитер. Almoço: Чай, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Jantar: Чай, Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Ашан Плов с Говядиной. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|