Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2045 kcal
|
Gord: 117,70g | Prot: 91,87g | Carbs: 151,08g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almoço: Котлеты из Говядины, Подлива, Макфа Спагетти Отварные. Lanche da Tarde: Яйцо, Увелка Хлопья Гречневые. Jantar: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Ceia: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lanches/Outros: Джинн Семечки с Морской Солью, Mountain Dew Mountain Dew Низкокалорийный, Нескафе Капучино, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lily Rose96
|