Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 44,86g | Prot: 33,80g | Carbs: 178,54g.
Café da Manhã: Lor Peyniri, Domatesler, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. Jantar: Makarna, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Közlenmiş Patlıcan, Tavuk Çorbası. Lanches/Outros: Revani, Şekersiz Türk Kahvesi, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de busecsr
|