Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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74,7 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2385 kcal
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Gord: 91,03g | Prot: 127,31g | Carbs: 235,37g.
Café da Manhã: Silk True Almond Unsweetened, Bananas, Bell Plantation PB2, No Name Old Fashioned Rolled Oats. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Newman's Own Mango Salsa, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty. Jantar: Potato, Caesar Salad with Romaine, Steak (Lean and Fat Eaten). Lanches/Outros: Beer, Lowfat Chocolate Frozen Yogurt Cone, Tim Hortons London Fog. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de justlayla
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