|
Ну вот, день-испытание
Не повторять ошибок от 2 мая!
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 78,42g | Prot: 100,58g | Carbs: 54,42g.
Café da Manhã: Chikalab Chikapie Кокос, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Almoço: Chikabar Tiramisu, Heinz Майонез Классический, Троекурово Тефтели Куриные, Global Village Картофель в Дольках. Jantar: Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами, Сибуки Морская Капуста Корейское Барбекю. Lanches/Outros: Boombar Fitness Cookie Chocolate Mint. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de semres
|