Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 67,86g | Prot: 76,15g | Carbs: 82,97g.
Café da Manhã: Balconi Snack Latte, Jabłko, Kamis Musztarda Francuska, Jajko na Twardo, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Herbapol Herbata Malinowa, Kraina Wędlin Ogonówka, Pomidory, Majonez, Kawa. Jantar: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką), Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amber7887
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