Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2163 kcal
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Gord: 75,81g | Prot: 201,24g | Carbs: 155,78g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almoço: Prozis Diet Bar Cannella, Consilia Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Fiorucci Petto di Tacchino Arrosto, Coop Hamburger di Bovino. Jantar: Ciao Carb Prototoast Cacao, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Diet Bar Cannella, Salmone Fresco. Lanches/Outros: Novi Fondentenero 72%, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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