Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4030 kcal
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Gord: 107,40g | Prot: 100,05g | Carbs: 640,29g.
Café da Manhã: Certossa Fette Biscottate Integrali, le Conserve della Nonna Confettura Extra Frutti di Bosco, Milbona Latte di Mandorla , Belbake Uva Sultanina, Pam Panorama Muesli ai Frutti Bio, Coop Succo Tropicale 100% senza Zuccheri Aggiunti. Almoço: Vino Rosso da Tavola, Milbona Mixed Berries Yougurt , Pomodori, Radicchio Rosso, Lattuga Romana, Pane Multicereali, Patata Bollita, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta all'uovo Secca. Jantar: Heineken Heineken 0.0, Certossa Crostini Integrali, Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Lattuga Romana, Calvé Ketchup Piccante , Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Funghi Porcini, Esselunga Pizza Integrale. Lanches/Outros: McEnnedy Country Cookies Oats & Cranberry, Dolciando & Dolciando Choco Sticks, Derby Blue Ace Rosso Zero, Derby Blue Ace Rosso Zero, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Pesca Noce, Lidl Choco Nussa, Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali, Spray Pan Panna Spray, Fragole Zuccherate. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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