Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 63,30g | Prot: 51,68g | Carbs: 121,74g.
Café da Manhã: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Yogur Natural, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. Almoço: Pan Blanco, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Arroz a la Cubana. Jantar: Knorr Crema de Verduras Mediterraneas. Lanches/Outros: DIA Cookies con Trozos de Chocolate, Hacendado Donut Chocolate, Café con Leche. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tkvl9
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