Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2013
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127,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 34,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2124 kcal
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Gord: 92,74g | Prot: 97,56g | Carbs: 257,87g.
Café da Manhã: Fiber One 100% Whole Wheat Bread, Smucker's Strawberry Jam, Orange Juice (Bottled or in a Carton, Canned). Almoço: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Dry Roasted Salted Peanuts, Strawberries, Great Value Whole Wheat Hamburger Buns. Jantar: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Johnsonville Original Bratwurst, Fiber One 100% Whole Wheat Bread. mais...
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4778 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 3 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Before long you'll be saying goodbye to those 80's!
16 mai 13 por membro: BeckyBaby65
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Thanks BeckyBaby65 I hope so...I was just thinking that would be the coolest thing ever when I change that middle number down. It is like my body doesn't want that to happen though.
16 mai 13 por membro: kmunson
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Histórico de Peso de kmunson
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