Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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49,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 55,95g | Prot: 74,19g | Carbs: 54,63g.
Café da Manhã: RIOBA Сливки 10%, Сыр Адыгейский, Белый Хлеб. Almoço: Мираторг Мраморная Говядина Black Angus, Помидоры. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Сыр Адыгейский, Аланталь Сыр Копченый, Лента Банан, Бузулукское Молоко Творог 5%. Lanches/Outros: Яйцо Куриное, Ташлинский Ряженка 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Now Foods Ультра Омега-3. mais...
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353 kcal
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Exercício:
День 24 часа - 23 horas e 59 minutos, Apple Health - 1 minuto. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юлиya
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