|
Всем доброго дня!
|
118,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Gord: 87,12g | Prot: 88,85g | Carbs: 134,13g.
Café da Manhã: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Хлеб Цельнозерновой, Окское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Карусель Грудка Куриная Гриль , Prime Star Кекс Банановый , Капуста тушёная. Jantar: Куриная Грудка на Гриле, Окское Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Цельнозерновой. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de opa-nataliya
|