Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Gord: 76,69g | Prot: 78,32g | Carbs: 147,68g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 1,5%, Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Golden Kings Семена Льна, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Шампиньоны, Куриное Филе, Federici Спагетти, Пятерочка Лук Репчатый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо. Jantar: Балтика Пиво Безалкогольное, Canti Вино Красное Сухое, Сметанин Сливки 10%, Monini Оливковое Масло, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Hortex Клубника Замороженная. Lanches/Outros: Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Bounty Bounty, Лакомка Мороженое. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|