Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2013
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189,4 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 53,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1861 kcal
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Gord: 62,96g | Prot: 90,50g | Carbs: 177,29g.
Café da Manhã: Grape Crystal Light Energy, Bananas, Deep South Praline Pecans. Almoço: Baby Spinach, Sour Cream, Chunky Medium Salsa, Reduced Fat Mexican Cheese Blend, Angus Beef Fajitas, Tomato Basil Flour Tortillas (Ole). Jantar: 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), BBQ Chicken Wings. Lanches/Outros: No Sugar Added Fruit Bars, Sugarless Gum with Xylitol, Diet Coke (20 oz Bottle), Original Spiced Rum, Sugar Free Hard Candy, Cherry Bites, 5-Hour Energy Drink, Grape Crystal Light Energy. mais...
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Perdendo 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de clydebrown
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