Jornal de 은초롱마미, 10 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
64,8 kg Perdidos até agora: 4,2 kg.    Ainda faltam: 9,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1331 kcal Gord: 66,45g | Prot: 58,31g | Carbs: 131,90g.   Almoço:  돼지고기장조림,  밥,  혼합 샐러드 채소,  참기름, 누리웰 메추리알 장조림, 고구마순,  취나물무침,  멍게. Jantar:  에그인헬. Lanches/Outros:  참외, 소와나무 비피더스 명장 사과, 덴마크 덴마크샤워크림, 코스트코 버터크라상. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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