Jornal de rayanemartinez, 09 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
77,4 kg Perdidos até agora: 11,1 kg.    Ainda faltam: 17,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1378 kcal Gord: 43,38g | Prot: 122,66g | Carbs: 134,10g.   Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, AdeS Leite de Soja Original, Rakkau Soy Protein Raw, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Lentilhas, Camil Proteína de Soja Texturizada. Jantar: Sopa de Ervilha. Lanches/Outros: Coco, La Violetera Castanhas do Pará. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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