Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 52,07g | Prot: 59,38g | Carbs: 275,38g.
Café da Manhã: Tumis Buncis, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), ABC Kecap Manis, Nasi Putih. Jantar: Sayur Lodeh, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), ABC Kecap Manis. Lanches/Outros: Gula Pasir, Jambu Biji. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anisalutfia
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