Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Gord: 98,37g | Prot: 61,45g | Carbs: 148,09g.
Café da Manhã: Шоколадный торт, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, МЖК Майонез Провансаль, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МЖК Майонез Провансаль. Lanches/Outros: Растворимый Кофе (из Порошка), Шоколадный торт. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|