Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Gord: 77,14g | Prot: 53,76g | Carbs: 192,41g.
Café da Manhã: Ржаной Хлеб, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Инмарко Мороженое. Jantar: Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Котлеты из Говядины, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Ржаной Хлеб. Lanches/Outros: Сахар, Салат из Капусты и Огурца, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Обычное Пиво. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|