Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
|
109,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 49,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2026 kcal
|
Gord: 126,67g | Prot: 132,65g | Carbs: 85,97g.
Café da Manhã: Глобино Салями Премиум, Жако Зефир Классический , Organic Milk Масло Сливочное, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Комо Сыр Хаварти, Хліб Житній Заварний, Ферма Молоко 3,2%. Almoço: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Лук, Верес Огурцы Маринованные , Своя Лінія Овощная Смесь для Яичницы , Торчин Соевый Соус Классический, Свинина, Свинина Отварная. Jantar: Яйцо Куриное, АТБ Помидор , Огурец, Активиа Бифидойогурт 1.5%, Творог 9%. Lanches/Outros: Кешью. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rusjavovk35
|