Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Gord: 33,11g | Prot: 84,99g | Carbs: 102,53g.
Café da Manhã: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Домик в деревне Кефир 1%, Fit&Sweet Пирожное Шоколадное «Брауни», ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Домик в деревне Кефир 1%, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом. Jantar: Макларин Кефир 1%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вино Красное Сухое, Белая Дача Салат Корн, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|