Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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49,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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647 kcal
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Gord: 9,46g | Prot: 58,51g | Carbs: 83,65g.
Café da Manhã: 黑咖啡, 娃娃菜, Costco 冷凍有機花椰菜, 原鄉人 堅果雜糧饅頭, 煮熟的雞蛋白. Almoço: Costco 凱薩雞肉沙拉（不加醬）, 煮熟的雞蛋白. Jantar: Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 杏鲍菇, 娃娃菜, 黄色燈籠椒. Lanches/Outros: 杏鲍菇. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karol624
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