Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 35,19g | Prot: 91,89g | Carbs: 98,96g.
Café da Manhã: Saus Teriyaki, Bimoli Minyak Goreng, Garam Laut, Bawang Putih Dimasak , Jahe, Tahu Kukus, Udang, Telur Rebus, Buah Naga. Jantar: Risoles, Ikan Bandeng, Kubis, Wortel Dimasak, Telur, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Rose Brand Tepung Beras, Bango Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Ajinomoto MSG, Garam Laut, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulia apriliana
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