Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2185 kcal
|
Gord: 83,54g | Prot: 121,67g | Carbs: 224,42g.
Café da Manhã: Solgar Масло Вечерней Примулы, Maxler Глютамин , Иван-Поле Коллаген, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Ультра Омега-3, Мария Печенье Затяжное, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Elza Цикорий Отборный, Кабачки Жареные, Лента Сёмга Слабосоленая, Гриднев Хлеб Добрынинский, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Almoço: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский. Jantar: Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder, У Палыча Трубочки с Белковым Кремом. Lanches/Outros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гриднев Хлеб Добрынинский, Elza Цикорий Отборный, Домик в деревне Творог 0,2%, Клубника. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|