|
☀️Sakta men säkert😜
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1085 kcal
|
Gord: 54,21g | Prot: 55,33g | Carbs: 95,40g.
Café da Manhã: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Rågi. Almoço: Kalles Kaviar Lätt, Bregott Bregott Normalsaltat, Kokt Ägg, Pågen Lingongrova (40g). Jantar: Hamburgare med Tomat och/eller Ketchup i Bröd. Lanches/Outros: Barbells Protein Bar White Chocolate Almond. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inger.ksundberg
|