Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 54,54g | Prot: 62,23g | Carbs: 169,93g.
Café da Manhã: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Quaker Flocons d'avoine (10g), Noix, Sojasun Yaourt Nature, Pruneau Sec. Jantar: Bonduelle Haricots Rouges Cuisinés, Cari de Poulet, Riz Blanc. Lanches/Outros: Moelleux au Chocolat, Jus de Citron, Thé Vert, Clairette. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, fit 9 - 22 minutos, marche - 1 hora e 12 minutos, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de GroovyKitty974
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