Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2071 kcal
|
Gord: 126,04g | Prot: 59,70g | Carbs: 168,42g.
Café da Manhã: Milch 1,5%. Almoço: Mayonnaise, Gut & Günstig Currywurst mit Pommes , Ehrmann Grand Dessert Nougat, Schwarmstedter Mikrowellen-Pommes Kringel. Jantar: Layenberger Fit+ Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt. mais...
|
|
2026 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Zumba - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sabsi Marnitz
|