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Fat% 27.6
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67,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Gord: 54,24g | Prot: 63,35g | Carbs: 171,42g.
Café da Manhã: Kiwi, Sinaasappelen, Banaan. Almoço: Rivercote Volkoren Crackers Complets, AH Zaanse Snijder Volkoren, Lidl Boter Dieet Light, Gemengde Sla, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Zwagerman Kip Grillworst, Komkommer (met Schil). Jantar: Arla Skyr Vanille, Zoete Aardappel, Kania Knoflooksaus, Lidl Pita Broodje, AH Bospeen, Lidl Shoarmavlees. Lanches/Outros: Lidl Mixed Nuts, Dubbele pompoenbrownie. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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